詳細(xì)說明
1. 有人認(rèn)為 當(dāng)牛肉開始腐爛時(shí)的味道較為鮮美。其實(shí)這是*為荒唐的說法。雖然在屠宰后的牛肉熟成時(shí)期比其他肉類久,但卻因?yàn)榈降赇侁愒O(shè)之前,已經(jīng)熟成,而可放在家中的日期只有三四天,整塊肉則以一周為限。同時(shí)為了防止氧化而變質(zhì),應(yīng)置于冰箱保存。
2. 一周吃一次 牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪*應(yīng)少食為妙,否則會(huì)增加體內(nèi)膽固醇和脂肪的積累量。新鮮牛肉每日可80-100g,速凍牛肉配合其他菜可以配用120g,牛肉干,不宜過多 每日食用不*過50g。腌制牛肉,經(jīng)過炒可以80g。