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阿斯巴甜“可能致癌”,這些常見食物還能吃嗎?

   2023-07-14 糧農(nóng)組織2330
核心提示:據(jù)世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)消息,7月14日,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)、世界衛(wèi)生組織(世衛(wèi)組織)和糧食及農(nóng)業(yè)組織(糧農(nóng)組織)食品添加劑聯(lián)合專

據(jù)世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)消息,7月14日,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)、世界衛(wèi)生組織(世衛(wèi)組織)和糧食及農(nóng)業(yè)組織(糧農(nóng)組織)食品添加劑聯(lián)合專家委員會(huì)最新發(fā)布了無糖甜味劑阿斯巴甜對(duì)健康影響的評(píng)估報(bào)告。


國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)援引對(duì)人類致癌性的“有限證據(jù)”,將阿斯巴甜歸為可能對(duì)人類致癌之列,聯(lián)合專家委員會(huì)重申其每日允許攝入量為每公斤體重40毫克。


這是國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)首次對(duì)阿斯巴甜進(jìn)行評(píng)估,也是聯(lián)合專家委員會(huì)對(duì)其開展的第三次評(píng)估。

經(jīng)過審查現(xiàn)有的科學(xué)文獻(xiàn),兩方面的評(píng)估都指出癌癥(和其他健康影響)方面的現(xiàn)有證據(jù)存在局限性。


國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)根據(jù)人類癌癥(特別是肝細(xì)胞癌這種肝癌)方面的有限證據(jù),將阿斯巴甜歸類為可能對(duì)人類致癌(第2B組)。


聯(lián)合專家委員會(huì)得出結(jié)論,所評(píng)估的數(shù)據(jù)表明沒有充分理由改變以往確定的阿斯巴甜每公斤體重0至40毫克這一每日允許攝入量。


因此,委員會(huì)重申,人們可在這個(gè)每日限量?jī)?nèi)放心食用。例如,假設(shè)沒有其他方面的食物攝入,一罐含有200或300毫克阿斯巴甜的減肥軟飲料,一位體重70公斤的成人每天要飲用9至14罐以上才會(huì)超過每日允許攝入量。


何為阿斯巴甜?


近段時(shí)間,阿斯巴甜可能致癌的傳言滿天飛。


阿斯巴甜是一種廣泛應(yīng)用于食物和飲料的甜味劑。無糖可樂、口香糖都少不了它。


長(zhǎng)期以來,人們沉浸在此類甜味劑“只享受甜蜜,無長(zhǎng)胖風(fēng)險(xiǎn)”的美妙想象中,將其看作糖的替代品、“干吃不胖”的好朋友。但一夕之間它“可能致癌”,引發(fā)廣泛熱議。


據(jù)中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院教授范志紅介紹,阿斯巴甜是兩種氨基酸(L-苯丙氨酸與L-天冬氨酸)催化制成的一個(gè)二肽,并含有一個(gè)甲酯。它的甜度大約是蔗糖的200倍,所以用于增甜時(shí)的實(shí)際用量要比蔗糖少很多(白砂糖、冰糖、綿白糖、紅糖等主要都是蔗糖)。


阿斯巴甜只是合成甜味劑中的一種。其他常用合成甜味劑還包括三氯蔗糖、甜蜜素、安賽蜜等。人們最熟悉的是糖醇類甜味劑,包括幾十種糖醇,如木糖醇、麥芽糖醇、赤蘚糖醇等,它們是天然存在的甜味物質(zhì),通過發(fā)酵或氫化的方式來大量生產(chǎn)。


“可能致癌”就不能吃了嗎?


實(shí)際上,被列為可能致癌物的名單,并不一定等于“吃了就要得癌癥”。


范志紅介紹,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)對(duì)各種物質(zhì)的安全相關(guān)研究進(jìn)行了梳理,按照與癌癥風(fēng)險(xiǎn)的聯(lián)系,做了致癌可能性的分級(jí)。


其中1類是“確定的人類致癌物”;2類包括2A類(對(duì)人類很可能致癌)和2B類(對(duì)人類可能致癌);如果被列入3類,那就是目前的證據(jù)還沒有提示它有致癌作用。按照世界衛(wèi)生組織此番發(fā)布,阿斯巴甜被列入2B組。


做這些分類,是為了警示人們,在職業(yè)防護(hù)和日常生活中應(yīng)當(dāng)注意控制,乃至避免接觸那些可能增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)的物質(zhì)。


 
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