喝牛奶的禁忌
正常情況下每天適量喝些牛奶，對身體只有好處，是沒有壞處存在的人，但是不能過量飲用，因為牛奶是一種高蛋白的飲品，如果過量飲用，會讓人體內(nèi)部蛋白質(zhì)數(shù)量增加，對身體健康特別不利。另外牛奶還不適合人們在早起以后空腹喝，不然會出現(xiàn)胃痛或者腹瀉等不良癥狀。