葡萄具有 強智利筋骨，健胃生津除煩渴，逐水利小便，滋腎益肝好臉色”的功效，平常多吃葡萄，手腳冰冷、腰痛、貧血等現(xiàn)象。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，連服7天就能收到明顯的效果。需要注意的是，服用期間應(yīng)不食瓜類等寒性食物，以免影響療效。